更新日：2024年11月24日

サバンナ八木さんによる『ながら運動講座』参加者募集

この機会に、日常を楽しく健康的に変える第一歩を踏み出しましょう！

サバンナ八木さんがやってくる！胎内市産業文化会館で笑って動いて健康に！

みなさん、こんなふうに思ったことありませんか？
「運動したいけど、時間がない…」「楽しくないと続けられない…」
そのお悩み、ズバッと解決しちゃいます！

お笑いコンビ・サバンナの八木さんが、笑いを交えた特別講座で、運動をもっと身近にする秘訣を伝授！
しかも、特別な道具もジム通いも必要なし。
ほんの少し意識を変えるだけで、日常生活がそのままエクササイズに早変わりします！

サバンナ八木さんならではのユーモアたっぷりのトークで、みなさんを笑顔と健康の世界へご案内♪
これを聞けば、日常が楽しくなって、体も心もスッキリ軽くなること間違いなし！

お気軽にご参加ください

講座のポイント！

• 笑いながら学べる！ サバンナ八木さんが会場を爆笑の渦に巻き込みます！
• 超カンタン！ 特別な時間や道具は必要なし！
• ながら運動で無理なく健康！ 日常の中に運動を取り入れるコツが満載！

サバンナ八木さんと一緒に「ながら運動」の達人を目指しましょう！
笑顔がいっぱいの特別なひととき、ぜひお見逃しなく！

お席に限りがありますので、お早めにご来場くださいね！

案内（PDF：551KB）

開催日など

• 日時：12月18日（水曜日）　14時00分~14時50分
• 場所：胎内市産業文化会館　大ホール
• 参加費：無料（入場整理券が必要です）
• 定員：先着　400名
• 対象: 運動が苦手な方、忙しい方、そして笑いが大好きな方！

入場整理券の配布場所

参加は無料ですが、入場には整理券が必要です。
入場整理券は、窓口で直接受け取るか、インターネットにてお申込みください。

紙の入場整理券は、以下の場所で配布しています。

　・胎内市役所　1階　市民生活課　生活環境係

　・ほっとHOT・中条　健康づくり課　

電子整理券は、以下のリンクから入手できます。

　電子整理券申し込み　（胎内市電子申請システム）

　電子整理券をお申込みいただき、講座当日入場口で受け取ったメールをご提示ください。